Pierwszy warsztat odbył się w piątek w sali gimnastycznej Liceum Ogólnokształcącego im. Janusza Korczaka w Więcborku. Jerzy Skarżyński opowiadał o swojej karierze, mówił o tym jak zacząć przygodę z biegami długodystansowymi, jak znaleźć motywację do treningów. Na koniec zwrócił się do młodzieży podkreślając, że warto w życiu być mistrzem w jakiejś dziedzinie. Po spotkaniu, Skarżyński udzielał porad indywidualnych, rozdawał autografy, fotografował się z uczestnikami warsztatu.

Tego samego dnia w Sali Krajeńskiej więcborskiego Domu Kultury, odbył się drugi warsztat. Skarżyński mówił m.in. o środkach treningowych, metodach regeneracji i żywienia w bieganiu długodystansowym. Po spotkaniu udzielał porad trenerskich oraz podpisywał swoją najnowszą książkę pt. "Biegiem przez życie".

W sobotę zaś, odbył się trening praktyczny. Uczestnicy, rozpoczęli trening na Stadionie Miejskim w Więcborku, później z racji upalnej pogody udali się na krótki rozruch dookoła Jeziora Więcborskiego, zwanego potocznie "Młyńskim". Zatrzymali się na Plaży Miejskiej, gdzie na boisku ze sztuczną nawierzchnią Jerzy Skarżyński demonstrował różnorodne ćwiczenia m.in. rozgrzewające, rozciągające, wzmacniające. Trener obserwował uczestników, poprawiał technikę wykonywania przez nich ćwiczeń oraz udzielał rad.

Po ponad dwuipółgodzinnym treningu, Jerzy Skarżyński udzielił jeszcze kilku porad trenerskich i życzył wszystkim sukcesów w zbliżających się zawodach. W imieniu zarządu Ogniska Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej "Wodnik" w Więcborku, podziękował mu prezes, Piotr Węgrzyn, który wręczył trenerowi zestaw pamiątkowych gadżetów promujących miasto i gminę Więcbork.

Następnie, wszyscy uczestnicy udali się na posiłek regeneracyjny.

Wszystkie warsztaty miały charakter otwarty. Realizatorem projektu pn. "Więcbork Biega i Pamięta" jest Ognisko TKKF Wodnik Więcbork. W ramach projektu odbędzie się jeszcze spotkanie edukacyjne o niemieckim obozie koncentracyjnym w Karolewie, a także IV Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork.